Mein Weg

Neben meinen Erfahrungen im professionellen Kontext, gab es in meinem persönlichen Leben immer wieder Zeiten der Sinnsuche und Neuorientierung. Das Gefühl nicht mehr in mir « zu hause » zu sein, führte mich zu den traditionellen, ganzheitlichen Lebens- und Heilkünsten des Yoga, Shiatsu und Beratungstechniken die den Menschen in seinem ganzen Sein erfassen.

Das langjährige Studium  schulten meinen Körper und meinen Geist, halfen schwierige Lebenssituationen besser zu meistern und waren Türöffner zu tiefgreifendem innerem Wandel.

Ich fand zurück zur Liebe zum Leben an sich in all seinen Formen und Ausdrucksweisen. Ich konnte mich wieder mit mir selbst versöhnen, mich wert schätzen und habe gelernt meine innere Stimme als eine weise Lehrerin anzuerkennen. Heute kann ich dem Leben mit seinen Wiedersprüchen ein Stück weit gelassener begenen.

Meine Erfahrungen haben mir gezeigt, dass diese Lehren wertvolle „Hilfsmittel“ sind, wieder in den Einklang mit sich selbst zu finden. Sie verhelfen zu:

·        einem feinfühligeren & wertschätzenden Körperbewusstsein

·        Regulierung der organischen Funktionen & dem Nervensystem

·        Belebung und Schärfung der Sinne

·        geordnete, klare & kreative Gedankenführung durch die Schulung der kognitiven Fähigkeiten:  Aufmerksamkeit, Beobachtungsfähigkeit & Konzentration

·        Schärfung des Geistes

·        Stimulierung der Selbsheilungskräfte von Körper, Seele & Geist

·        Vitalisierung der Lebenskräfte

·        Innerer Stille & Frieden

·        einer harmonischen Lebensführung

 Im Jahr 2011 sollte ein einscheindendes Erlebnis der Auslöser sein, mich nach 15 Jahren lernen und  regelmässiger Praxis, selbstständig zu machen.